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指圧
やさしい健康指圧教室
2020年秋季集中講座

―疲れた身体に最適。あなたも自宅で簡単に出来る指圧を学びませんか―
家族や友人、同僚、手軽に周りの人々を健康にできる指圧を学びましょう。日本で生
まれた指圧を、私達は身近に感じながらも正確なツボの位置、経絡の通り方など、なかなか正
確に把握していないものです。東洋医学の基礎、基本的な指圧テクニックを学習し、毎日の健
康管理に役立てましょう。
指圧は心身強化、リラックスに役立ち、身体の歪みを矯正し、生命力(気)の滞りを直し、自然
治癒力を高めていきます。教室では、ストレッチ、ヨガ、自己指圧法等で基本的な身体づくりも行
います。 自分自身の健康のため、そして身近な人々を健康にしていくのがこの教室の目的です。
身体の内側からきれいにする、健康で美しい身体に元気な魂が、宿ります。
五日間で主要な経絡、身体の隅々まで元気になる指圧法を学べます。今回は、自己健康管理に役立つ
導引法(自己指圧)を徹底的にマスター、自分で腰、肩の痛みとコリを取るコースを取り入れていま
す。

「日 時」
10月19日(月)~23日(金)(5 日間)月~金 18 時~20 時

「受講費」
文化協会会員 120€ 非会員 150€ ・ 1 日のみ参加 文化協会会員 30€ 非会員 35€
(会員になるためには年会費 が別途必要です)

• 開講最低人数は6名です。

「申し込み方法」
申し込みと一緒に受講料をお支払い下さい(小切手郵送可)講座中は、床に伏せて施術するため、バスタオル、頭部、顔用手拭い、小型タオル等をご持参下さい。動きやすい服装着用(ジョギングパンツ等)、装身具は、取ってご参加下さい。



2020年 日別の主なテーマ
10月19日(月)
1.隅々ストレッチ、自己指圧法、ヨガ太陽礼拝、腰痛体操、腰の導引等
2. 指圧施術基本な姿勢、圧の強さ、手、指の正しい位置についての説明
3.指圧:膀胱経、背部、腰部、脚部
10月20日(火)
1.隅々ストレッチ、自己指圧法、ヨガ太陽礼拝、腰痛体操、腰の導引等
2. 指圧 : 膀胱経、背部、腰部、脚部復習、胆経、足踏み指圧。
10月21日(水)
1. 隅々ストレッチ、自己指圧法、ヨガ太陽礼拝、肩の導引等
2.指圧 膀胱経、背部、腰部、脚部、胆経、足踏み指圧。 
10月22日(木)
1隅々ストレッチ、自己指圧法、ヨガ太陽礼拝、肩の導引等
2 指圧 :講師による指圧デモンストレーションで総復習。プロの指圧師によるミニセアンス。
10月23日(金)
1. 隅々ストレッチ、自己指圧法、ヨガ太陽礼拝、腰、肩の導引
2. 指圧・総復習
背中、腰、首、肩に有効な全身指圧施術、隅々ストレッチ、バランス感覚を養うヨガポーズ、太陽礼拝のポーズ、自己指圧法、を学べるカリキュラムです。



講師 荻須ラブランキみよ子
愛知県岡崎市主催ヨガ教室講師、統一館ヨガ教室主宰。 皇法医学、八光流指圧(初代宗家奥山龍峰)を学び、1979 年指導講師資格取得。 現在、自宅キャビネ、往診指圧を行う一方、ESTにて後輩指導.Ecole de Shiatsu Thérapeutique
講師 皇法指圧指導講師, FFST指圧師、コンファランス通訳,アソシエーション天地人会長


お申し込み :

Tel : 01 44 76 06 06
E-mail : resa@tenri-paris.com

お問い合わせ :

エスパス ベルタン・ポワレ
天理日仏文化協会
8-12, rue Bertin Poirée 75001 Paris
Métro : Châelet, Pont-Neuf
Tel : 01 44 76 06 06
E-mail : bertin.poiree@tenri-paris.com
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